第168章 不息则久

何肆听闻宗海师傅解释，终于舒了口气，说道：“道家有一境界名为踵息小长生。”

宗海和尚一点就通，近乎手舞足蹈，连忙说道：“《大宗师》有云，‘古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。

真人之息以踵，众人之息以喉。

’”

何肆只上过三年私塾，哪里听得懂他旁征博引。

宗海和尚见状，忙解释道：“就是说古时候修道的人，睡觉不会做梦，醒来时不会忧愁，吃东西不求甜美，呼吸时气息深沉。

有道之人的呼吸，可以由内直接到达脚后跟，一呼真炁到达脚后跟，一吸真炁入脑海，奇经八脉、十二正经贯通后，炁可以遍及全身，而一般人呼吸靠的只是喉咙，吸入的是凡气，气只能到达肺，稍用功夫，最多只能到达丹田。

须知水中也有空气，你若是能学会踵息之法，便能以肌肤呼吸，如鱼游水中，即便不是全身贯通，体内各处余气之下，也能支持许久，小何施主，你有救了！”

何肆也是面露喜色，他的除秽魄已化血，能做到辟谷不食。

吞贼魄化血，让其不惧外邪，不避寒暑。

若是再将臭肺魄化血，那就能得踵息小长生。

透骨图小成境界，就算骨骼寸裂也有气机接续。

如此，便是置于水中无法醒来，短时间内也不会轻易死去。

只要缝补了皮囊，待自己重新掌控身躯，便能重见天日。

宗海和忽然尚叹了口气：“只是这踵息法是道门不传秘术，我不会啊。”

何肆笑道：“我会的。

我有一秘法，名为落魄法，只要将臭肺魄化血一二，便能抵达踵息境界。”

宗海和尚点了点头，解释道：“在这无所有处，你的心识不存，只能想入非非，所以并不能准确无误的助你修行，但若是退到第二层的心无边处，你虽说能调动心识，却只剩下三刻时间了。”

何肆确认道：“所以现在所处的第三层无所有处是没有时间的吗？”

“可以这么理解。”

宗海和尚点点头。

他不想给何肆压力，只在心中苦涩道，“希望我能支持得住……”

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