第143章（第2页）

举一些例子来说，我们在经理人的传记中看到如下的主题：。

低估自己的趋向……身体不好的时期一再重复出现……到国外出差……和其它人一起工作时，发生的问题有个固定模式……做母亲的责任，和身为职业妇女，别人对我的期望，这两者之间有冲突……有一种强烈的倾向，那就是把我自己摆在第二位，达到他人的需求，而忽略了自己的需要……亲密的家庭关系……有一种强烈的倾向，那就是变得非常独立，别人要我做的事情，我都不想做……如果我不能随心所欲的话，我的反应有点像宠坏了的小孩……带头做某件事，推动某件事，然后让其它人接手，完成那件事。

不过，这些都只不过是代表的例子而已，真正重要的，是你自己的主题。

若是能和其它人合作练习的话，功效就会大多了，其它人能给你回馈，问你一些问题，讨论的时候，别人也许会帮你发掘主题。

这个时候，你对于人生历程中的某些主题，或许会产生好的或坏的感觉，如果是这样，沉思一会儿，但是不要想得太复杂，不要决定采取什么行动，因为那是属于下一个步骤的整体过程。

第四个步骤：我面临的问题与事件。

就以传记法的过程来说，有三种主要方法，能揭示人生所面临的问题。

和其它人合作，以他人的人生历程为蓝本练习传记法，会有很大的效用。

一、纵观你的人生历程。

想像着你的传记是别人的传记，是别人描述给你听的。

那么你觉得这传记怎样？你感觉怎样？你认为那个人还没有完成的事业是什么？那个人必须要面对的是什么？那个人必须决定什么？选择什么？那个人的自传向哪些人说了什么？那个人在人生中完成了什么？还有什么尚未完成的？

然后，别忘了&ldo;那个人&rdo;就是你自己。

你会注意到，我们在这里要找的，仍然是你会面临的问题。

等一下你就会更具体地集中精神来解答这些问题，答案的形成包括了意向、计划、行动。

二、主题。

通常我们考虑到人生主题的时候，就会知道需要面对什么问题。

主题是告诉你些什么？你对于主题有什么想法？你能不能从主题中辨识出任何模式来？譬如说：。

有没有从人生中消失的主题？。

有没有自己一下子冒出来的主题？。

有没有出现后又消逝了的主题？如果有的话，有没有任何模式或原因。

你对于这些主题，或者其间的模式有什么感觉？主题和模式对你说了什么？或者问了你什么？有没有指出你需要决定或选择的事？三、你意识中的人。

毫无疑问地，其它许多人也都会牵涉在你的事件、时间和主题之中。

如今在你日常生活中，还是会接触到其中某些人。

另外还有些人，跟你的距离或许比较远些，也许好多年来，你都没有见到过那些人，或没想到过那些人。

还有些人可能死了，或者还没有出生（例如，你现在怀孕了）。

如果是因为传记练习法前面的几个步骤，使得那些人再度出现在你脑海里，那么，那些人就存在于你的意识网络中，不过也许在此之前，你自己并不知道。

你&ldo;意识网&rdo;中的这些成员，能激发出一些问题来。

为了避免超载，开始的时候，只选几个问题就可以了，一个问题一个问题慢慢来。

你对于那个人的想法和信念是什么？那个人是你意识网中的一部分，你对于这一点觉得怎样？你对于那个人的感觉怎样？那个人对你说了什么？因为那个人或经由那个人，你碰到了什么问题？要决定什么？选择什么？

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