第9章 极限训练（第2页）

“再坚持会，马上就要完成了”

“练时多吃苦，战时少流血”

“加油！

还没完，我还要见识更多的神奇生物......还要和这些怪物战斗.....”

“我还没能成为真正的山神，怎么能就这么倒下.....啊！”

“只有不断的变强，才能走的更远.....”

从蛙跳到卷腹再到俯卧撑再到深蹲......一系列的剧烈运动让陆鸣不断的突破生理极限。

每当快坚持不下去时，陆鸣就心里暗示自己，幻想着被凶兽一口吞，被武者扭断脖子，被乱枪打死，时间流逝，陆鸣也不知道自己到底经历了多少种死法。

趴在地上的陆鸣，感受着全身各处传来如同刀割的疼痛，他的手臂、腿部的肌肉肿的仿佛包子一样，严重的肿包创口处甚至渗出了暗黑色的血液，各个关节处也都是红肿一大片。

突破生理的极限不需要脑子来思索、不需要逻辑来分析，也不需要偷奸耍滑的计谋，它需要的是坚定不移的信念、无以伦比的毅力，当汗水、痛苦、疲惫被抛之脑后，才会打开禁忌的大门！

黄昏，陆鸣坐在竹林运行着青木诀，肉眼可见的绿色生命能量不断的修复着身体各处损伤，全身肌肉都有着一阵阵酸麻感。

陆鸣很享受这种感觉，很爽。

之后的两个星期里，陆鸣将剩下的两滴精血也使用了，肉体强度又增加了近一倍有余。

期间陆鸣按耐不住，特意去拳击俱乐部测试过力量，手臂力量测试结果为17o公斤，这已经是wba、wbc拳击比赛中，重量级拳手的力量标准了。

腿力测试则更加震撼，扫腿力量达到恐怖的36o公斤，如果与水猴子交手那天，腿力能达到这种程度，只需一击就能将其抽死。

力量测试的直观数据，更加增强了陆鸣的信心，随后的时间里，训练更加刻苦，仿佛拼命一般。

每日日间他都在训练，黄昏后便到竹林运行功法修复疲劳损伤，随后在逐渐增加强度，负重深蹲训练，负重奔跑训练，负重蛙跳训练.....速度、耐力、反应、灵敏......这些也一样不拉下。

黑山山道上

陆鸣眼神犹如鹰隼一般，死死的盯着前方，双腿迈开大步奔跑着，外人根本无法想象他的双臂之上各带着五公斤的铅条配重，两腿上也各带有十公斤重的配重。

身上的配重背心也有二十公斤重。

陆鸣极速奔跑着，根本不停。

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