画出心里的天气(第4页)
小星星轻声问,递过去那个深灰色的布料。
航航接过布料,在手里攥紧了,小声啜泣起来:“我……我养的小蝌蚪……死掉了……”
他的“气象报告”
,是一片无声的、湿漉漉的悲伤。
昊昊抓了抓头发,有些无措,他不太会处理这种“下雨天”
。
小星星想了想,从自己的小包里拿出那个蓬松的棉花小布包(霍母做的情绪安抚包之一),塞到航航手里:“你摸摸这个,软软的。”
他又拿起一支蓝色的画笔,在一小片白纸上画了一道简单的、弯曲的蓝色线条,下面点了几个小点,递给航航:“这是小河,蝌蚪们现在可能去了一条更大的、更漂亮的河里游泳了。”
航航握着软软的棉花包,看着那张简单的画,哭泣声渐渐小了。
昊昊也反应过来,赶紧从自己的“宝藏”
里找出一颗最圆润、最光滑的白色石子,放在航航面前:“这个……这个送给你,像一颗不会化的糖果。”
没有太多的言语,三个小男孩靠在一起,共享着那份安静的悲伤。
小星星的“情绪工具”
和伙伴们笨拙却真诚的安慰,像一双温柔的手,轻轻接住了航航的失落。
那一刻,他们的友谊,因为能够共同承载彼此生命中最初、最真实的“失去”
与“悲伤”
,而变得更加厚重和坚韧。
家庭的智慧,如同深秋的阳光,温暖而透亮,持续地照亮小星星的情感探索之路。
林绵开始有意识地和他玩“情绪猜猜看”
的游戏。
她会做出各种夸张的表情——眉开眼笑、撅嘴生气、皱眉担心、惊讶瞪眼——然后让小星星用他的色彩或木屑来“表示”
妈妈的心情。
小星星乐此不疲,他会迅速拿起红色的笔画一堆乱线表示“生气”
,用黄色的笔画一个灿烂的圆表示“开心”
,或者团一个紧实的、小小的木屑球表示“担心”
。
这个游戏,不仅锻炼了他识别他人情绪的能力,更让他体会到,原来情绪是可以如此丰富、如此生动地通过面部表情来传达的。
霍星澜则把“情绪表达”
融入了更具动感的游戏中。
他会播放不同节奏的音乐——欢快的、舒缓的、激昂的、忧伤的——然后和小星星一起,用身体动作来“跳”
出对音乐的感受。
当欢快的乐曲响起时,小星星会不由自主地蹦跳、旋转,挥舞手臂,像一只快乐的小鸟;当音乐变得低沉缓慢时,他会放慢动作,甚至蜷缩起来,模仿一片缓缓飘落的树叶。
在这种自由的律动中,他体验到情绪如何像水流一样,能够引导和改变身体的姿态与能量,将内在的感受通过整个身体抒发出来。
霍母更是将“情绪安顿”
落到了最实处。
她和小星星一起,用一个大大的、漂亮的纸盒,共同制作了一个“心情小屋”
。
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