第19页(第2页)
两拳干巴巴地击在手靶上,依然毫无节奏,毫无力道。
陈翼然略无奈,卸下手靶,面容严肃地看着她。
“我问你,你训练的时候到底听没听?回去练了吗?”
“练了。”
不光练了,她还看了很多视频与文献,只是无法实操。
也许她天生在这方面就有欠缺。
意识到自己的态度有些过于严肃,陈翼然稍稍放松了点语气,“你先站好了。”
万佳云听话地站成格斗式,将两个红白相间的拳头放在脸边。
陈翼然摇摇头,站到她身后侧,拉着她的袖口帮她微调了一下拳头的位置,掰正她的双肩。
“拳头护住下颚,身体放松。”
万佳云僵硬的身体在指挥下略微放松。
“出左直拳的时候,记住,身体重心要移到左脚,右脚蹬一点地。”
陈翼然站在她身后,高出她近一个头,空拉着她手臂的袖子,引导她向前伸,伸完又拽着她收回来。
慢动作教学。
“发拳的时候,手臂不要向后拉,快速出去,快速回来防守,对,就这样,肘关节这里不要展出去,这样动作就好看了。
右边也一样。”
他有些低的声音响在耳畔上方,万佳云莫名有点紧张,不自觉地屏住了呼吸,只觉得心跳开始莫名变速。
运动后散出的微热体温在他们身体间的缝隙里流动着。
万佳云捕捉着他刚刚纠正好的姿势,再次击出一拳,“这样……”
“对。
很好。”
陈翼然低头,眼前是一张粘着薄汗的湿润面庞,像桃花的花瓣,红润细腻。
纤长的睫毛颤动着,上面也有汗粒,遮着清澈的眼眸。
陈翼然不自觉地感受着女孩忽有忽无的靠近,她的胳膊一会儿擦到他的衣料,一会儿擦到他的皮肤。
万佳云又动作了两下,看陈翼然不说话,问,“这样?”
一回头才发现,他们离得太近了,近到她差点贴上他胸口。
反应过来的万佳云脸腾地红了,前进小半步。
两秒的安静与尴尬,空气里的热度也转瞬降下来。
陈翼然轻咳一声,走到一旁去拿起手靶,再次走到万佳云面前。
两人继续训练。
一对一地矫正好后,万佳云的直拳像样了很多。
动作一顺畅,力道便也跟着有了,她越打越起劲,出拳的时候发丝都随着跳动轻轻飞起来。
陈翼然感觉她开窍了:“对,就这样。”
“对,记住这个节奏。”
本章未完,点击下一页继续阅读