第461章 蜕变一（第6页）

“老规则。

负重跑五圈。

跑完之后到泥沼地做200个俯卧撑。

之后就是力量训练。

中午休息一个小时。

接着继续力量训练。

下午五点负重跑五圈。”

这些龙炎战士闻言后禁不住暗自倒吸口凉气。

今天的训练任务跟昨天比起來。

足足增加了一倍。

萧云龙就是打算以这种倍增的训练方式來不断地压榨他们身体内的每一分每一点的能量。

直至将他们体内的能量全都压榨完。

而后再激发出体内的潜能。

滋生出新的力量。

唯有如此。

才能源源不断的挖掘出他们体内的潜能能力。

才能在短时间内使得他们自身的能力全面提升。

“现在。

开始。”

萧云龙一声大喝。

命令说道。

一声令下。

这些龙炎战士纷纷行动。

跑过去将负重袋背在身上。

沿着训练跑道开始跑了起來。

叶曼语也迅速的背上负重袋。

随着其余人一起跑着。

如同萧云龙所料想的那样。

叶曼语克服了自身的困难。

她准时前來参加训练。

这点让萧云龙极为赏识。

并且昨天经过了萧云龙的一番教导之后。

这一次负重长跑。

叶曼语很好的控制住了自身的气息以及体能方面的合理运用。

她跑了两圈下來。

仍是感到身体内有着冲劲。

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