首页>青春的岁月像条河歌曲歌词 > 第63章 体育课 这哪是热身啊简直要我的命

第63章 体育课 这哪是热身啊简直要我的命(第2页)

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蒋老师边说边移开身体,示意同学们看身后的体育用品。

“看见了,打羽毛球还有排球吗?那个垫子是干嘛的?”

有同学疑惑的问。

“很聪明,但不多。”

蒋老师停顿了一下,接着说:“垫子是用来做仰卧起坐的。”

“嘘嘘……”

突然,蒋老师吹响了口哨。

同学们本能的按照军训时的集合顺序排列好,等待蒋老师的指令。

蒋老师一声令下:“热身跑步,围着操场,男生跑两圈,女生跑一圈。

大家自由跑步,不要嬉笑打闹,正常匀速,不追求速度,不要张口呼吸,先跑完的同学原地休息,预备跑!”

“啊!”

这时候,同学们就像被赶的小鸭子,陆陆续续跑了起来……

“噢,买噶!

还是逃脱不了跑步的命运!”

苏涵嫣闷闷不乐道。

“幸好女生只有一圈。”

子柒暗暗庆幸躲过了两圈。

“这哪是热身啊,就算是一圈也是要了我的命!”

苏涵嫣大口喘气。

子柒也跑得气喘吁吁的,感觉口干舌燥,肺都要炸了。

这时,江元纬跑到她们身侧说:“你们别说话了,保存体力,400米而已,加油!”

说完便健步如飞的跑走了,还没等她们反应过来,王亚若窜到子柒身边补了句:“你们就是缺少锻炼,应该多跑几圈。”

“哎!”

正想反驳的苏涵嫣和子柒,根本就看不到他们的身影了,腿长跑得真快。

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不一会,热身完毕,每个同学都喘着大气。

“好,跑完的同学们,自由活动一下筋骨,等下开始做俯卧撑与仰卧起坐。”

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