第264章 钱是挣不完的
“坐垫高度要调整到,站立时和髋骨同高。”
“踩自行车时,用脚掌中间踩踏板,同时保持踝关节呈现九十度。”
“要用坐姿骑行,阻力最好是先设置到可以轻松对抗的强度。”
想到“强健动感单车”
的奖励,叶苏迫不及待,按照从网上查到的科学训练建议,开始蹬起动感单车。
陈欣怡从屋内出来,看到叶苏自行车蹬得热火朝天,也只当他是图个新鲜劲,才会这个点就开始运动。
只是在沙发上玩了会手机,看到自己此时和叶苏的鲜明对比,陈欣怡良心也逐渐变得不安起来。
“烦死了!”
烦躁地喊了一句后,陈欣怡也换上瑜伽服,搬出瑜伽垫,开始在客厅内做瑜伽。
于是乎,平时不着调的两人,一大早都罕见地开始锻炼起来。
【叮!
】
【恭喜宿主成功触发“百利于身”
技能,获得1点“体质”
属性奖励!
】
【宿主目前的“体质”
属性为70点,评级为——身强力壮】
随着系统的提醒,又是一道暖流经过全身。
由于陈欣怡也在客厅,所以叶苏也控制着,不让自己舒服的呻吟出来。
“用低档位,只骑了17分钟,就成功触发技能,看来这概率也挺大的嘛。”
““体质”
终于达到70点了啊,不过系统给的评级还是“身强力壮”
,估计跨度也没多大吧。”
不管越往后,技能触发的难度会不会越高,叶苏心满意足的关掉动感单车,结束早上的锻炼。
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